Goed in je hoofd, fijn in je lijf, is lekker in je vel. Maar hoe dan? Rotterdam grijpt 7 april, de internationale Wereldgezondheidsdag, aan om samen met welzijns- en sportpartners te laten zien wat je allemaal kunt doen om je beter in je vel te voelen. Van samen dansen, wandelen, spelletjes spelen, naar een balletje trappen en zwemmen. Onder de noemer Lekker in je vel wordt er in de wijken zo nog eens extra aandacht gevraagd voor het bestaande aanbod en het belang van een gezonde beweeg- en leefstijl voor iedereen.
Bij gezondheid wordt al snel gedacht aan fysieke gezondheid. Maar gezondheid is veel meer dan dat. Het is niet alleen maar ‘niet ziek zijn’. Het gaat er ook om hoe je je in je vel voelt, door bijvoorbeeld goede sociale contacten te hebben en te kunnen meedoen in onze samenleving. Daarom biedt Rotterdam in samenwerking met zijn welzijns- en sportpartners allerlei laagdrempelige manieren in de wijken aan om mensen zich beter in hun vel te laten voelen.
“Iedereen verdient het om zich goed te voelen, zowel fysiek als mentaal. We zien in Rotterdam dat gezondheid niet voor iedereen vanzelfsprekend is. Daarom zetten we samen met onze partners in op laagdrempelige initiatieven die mensen helpen om lekkerder in hun vel te zitten. Er worden verschillende activiteiten georganiseerd in de Huizen van de Wijk, buurtsportveldjes, speeltuinen en wijkrestaurants,” aldus wethouder Faouzi Achbar (Welzijn, Samenleven, Sport en Digitale Inclusie).
Aftrap Lekker in je vel
Dansen op fijne beats. Op maandagochtend 7 april opent wethouder Faouzi Achbar de Lekker in je vel- week met een echte Morning Rave in Delfshaven. De dagen erop dansen, spelen, sporten, eten en wandelen vele Rotterdammers mee in hun wijken onder de noemer Lekker in je vel. Een aantal partners organiseert extra activiteiten.
Afsluiter week: Marathon Rotterdam Walk
De Lekker in je vel-week wordt afgesloten met de Marathon Rotterdam Walk op zaterdag 12 april. Zeker 100 mensen uit de wijken Delfshaven, Oude Noorden, Oosterflank, Hoogvliet en Bloemhof lopen mee.